精挑细选

 体味瑜伽，享受生活

瑜伽，运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。





小编物语
● 窝窝券有效期：2012年2月23日-5月23日
● 团购体验时间：12:20-13:30，15:30-16:40，19:30-20:40
● 请提前1天预约
● 窝窝券不限购买数量，不限使用
● 不与店内其它优惠同时进行

 身心合一，天人合一

课程：形体养生、哈他瑜伽、香薰瑜伽、减压瑜伽、紧腹瑜伽、拜日瑜伽、肚皮舞、脊柱保健、舞韵瑜伽、瘦身瑜伽、纤腿瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽。

走近瑜伽，你就会爱上它并且从中受益。它通过运动身体和调控呼吸，控制我们的心智和情感，以及保持永远健康的身体。瑜伽，不仅是一项运动，更是一种态度，一门哲学，一场身与心的双重修行。

瑜伽练习注意事项
1.瑜伽易保持空腹状态练习。饭后三到四个小时，饮用流体后半个小时左右练习为佳；
2.在做各种瑜伽练习时一定要在极限的边缘温和的伸展身体，千万不要用力推拉牵扯。如果超出自己极限边缘的动作就是错误的练习；
3.如果在练习的过程中出现体力不支，或身体颤抖，请即刻收功还原，不要过度坚持。 

 

 噢姆瑜伽

噢姆瑜伽是西安数一数二的大型专业瑜伽会馆,380平方米瑜伽练习空间,规模庞大,专业设施齐全。噢姆瑜伽秉承印度本土瑜伽风情，打造顶级高档瑜伽会馆。设有目前国内最新颖和经典的瑜伽课程，以及源自于古印度皇室专用瑜伽修习室。

灵动的空间设计,彰显出恢弘的气势。充满神秘的印度文化气息,尽显您尊贵的个人气质！